Queen of Darkness
MEEST GELEZEN
Leuk nieuws te vertellen over jouw hotspot?
Heb jij leuk en interessant nieuws te vertellen over jouw bedrijf en wil je je business wat meer uitlichten d.m.v. een blog? Neem dan contact op en wij zorgen voor een leuk artikel!
Q schreef een boek. Het proces begon als volgt: Van Twitter naar blogs, van blogs naar een boek. โDoe het facking zelfโ, โeen zelfhulpboek waar je geen reet aan hebtโ, zo stelt Q zelf.ย Localhotspots vind haar humor en zelfspot erg leuk om te lezen en wil dit met jullie delen. Hou je er niet van, scroll dan verder ๐
Hfdst 3: Q had een terugvalletje
Dat stoppen met roken is dus een soort van mislukt. Oh nee, zo mag ik het niet zien, het is een uitglijder. Nou ja, zelf zie ik het als falen en een totale mislukking. Maar goed, schouders eronder en op naar poging 2. Want het schijnt dat als je een verstokte roker bent, het niet zo heel makkelijk is om te stoppen.(Chapeau voor degene die het wel in 1 keer hebben kunnen doen maar ja ik ben jou niet he).Je schijnt na te moeten denken waarom je bent teruggevallen.
- Nou ja, misschien heeft ruim 30 jaar roken er iets mee te maken?
- Of het feit dat er nogal wat zaken spelen in mijn privรฉleven?
- Wellicht vind ik het nog steeds gewoon lekker? (dat is een leugen haha)
- Misschien denk ik te veel na over dingen?
- Of ik wilde te veel in 1x?
- De extra kiloโs, is dat het?
- Dat mijn boek in wording nog niet zo ver gevorderd is als ik zou willen?
- Omdat de inhoud van mijn hersenpan niet meer doet wat ik zou willen?
Als excuus gebruik ik dat ik de avond voor ik op vakantie ging in de stress was. Niet om die vakantie hoor! Maar ik houd niet zo van vliegen. Nee, ik ben niet bang om neer te storten, als je gaat, dan ga je. Het is het gevoel van opgesloten zitten en niet zelf โin controlโ te zijn. Ja maar Q je bent toch wel vaker niet zelf in control? Nou, in een bus kan ik gewoon tegen de chauffeur zeggen: stoppen of anders dreigen een item in een gat te duwen waar het zonlicht meestal niet komt.Alhoewel perineum sunning schijnt een trend te zijn. โSunning your anus every day keeps the doctor awayโ . Enfin, dat is een heel ander topic en heeft niets van doen met roken. Al schijnt het dat men in de 18e eeuw drenkelingen injecteerde met tabaksrook met behulp van een soort trompet. Geinig, dan hadden ze er nog een muziekje bij ook….gezellig.
Maar goed ff terug naar waar ik was gebleven.Ik ben dus weer gaan roken (nee Q je hebt een terugvalletje) vanwege de stress en alles wat ik in het rijtje opnam. Die stopcoachtrol zou mij vorige week bellen. Deed ze dus niet! Geen idee waarom niet maar ze zal er wel een goede reden voor hebben. Aan de andere kant is het belachelijk, als ik mij niet aan gemaakte afspraken houd bij hulpverleners of artsen, duwen ze zonder pardon een factuurtje door mijn strot. Je krijgt die hele stop met roken bende vergoed als je het maar met een stopcoach doet maar lekker makkelijk declareren als je je niet aan de afspraken houdt. Leven het zorgstelsel
Gisteren had ik telefonisch contact met mijn psych, ze wilde weten waarom ik een afspraak wilde verzetten. Eigenlijk ontloop ik nu alles een beetje, ik weet gewoon niet zo goed wat ik wil. Met werk, privรฉ, met alles!! Het zal de overgang wel zijn (ideale kapstok, die overgang). Want ik ga natuurlijk niet zomaar toegeven dat ik mijn leven anders wil richten na mijn hersenbeschadiging.
Ik kreeg een tweede kans, stoppen met roken dus ook. Maar ik moet eerst even al dat hooi van mijn vork gaan gooien. (handig dat gras met hooikoorts). Ergens zweeft maandag in mijn hoofd om weer pleisters te gaan plakken…alleen weet ik nog niet welke maandag.
Keep you updated! X Q
U heeft 76,76 bespaard
106,8 niet gerookte sigaretten
15 uur 55 minuten en 17 sec teruggekregen leven
Ik heb tig schildjes gewonnen….
en ik ga de app verwijderen.
Ik word bloedserieus van ieder uur een melding: ga zo door, ik win iedere dag, ik kies een gezond leven, ik rook niet. Het enige wat klopt van al dat gebrabbel is het laatste, ik rook niet. Gewoon omdat ik het niet wil, niets meer en niets minder. Ik stel mijzelf altijd een doel, of dat nu 6 boeken in een week lezen is of om de dag stoppen of voor 20 uur klaar zijn met iets, alles is een competitie met mijzelf.
De stopcoach belde vandaag, hiiiiiiiiiiiiii (zweefteef) hoe gaat het? Goed antwoordde ik bot.Oh ik hoor boosheid, ja klopt ik zit op de wc, je belt niet echt gelegen. Ik dacht dat je vandaag al 4 keer gebeld hebt, dus je zal wel ergens mee zitten.
-Wat is er Q, heb je het moeilijk? Nou ik heb staal injecties en staalpillen dus het glijd er niet makkelijk uit zeg maar (ik zat nog net niet te kreunen).
– Nee, met roken bedoel ik, nou nee niet echt, ik heb toch pleisters.
– Oh ja (die heb je zelf voorgeschreven trut).
– Eet je ook meer?
– Nee hoezo? Wat eet je op een dag? Zeg…ben jij diรซtiste?
– Um nee, en slaap je goed?
– Ben je ook slaapcoach?
– Um nee…ik stel je alleen wat vragen
– Heb je alle pleisters in huis?
– Nee
– Oh hoezo dan?
– Omdat je het weer niet goed hebt gedaan en jij blijkbaar helemaal geen recepten uit mag schrijven, alleen een arts dat mag. Maar ik heb de arts gesproken en die heeft het goede cijfercombinatietje doorgestuurd en nu worden ze morgen gebracht door de apotheek.
– Cijvercombinatietje, hoe bedoel je
– De code voor het vergoeden via de verzekering…..daar ging het dus fout misschien moet je een cijfertjescoach in de arm nemen, die coaches schieten als paddenstoelen uit de grond dus t zal best lucratief zijn.
– Q ik snap je niet
– Laat maar….
– Hoe gaat het ‘s nachts?
– Wat gaat het jou aan hoe het ‘s nachts gaat? Ben je ook slaapcoach?
– Nee…met de pleisters bedoel ik.
– Die haal ik er af als ik naar bed ga.
– Maar dat is helemaal niet de bedoeling!!!!
– Ze irriteren en in de bijsluiter staat dat je ze dan s nachts af moet doen
– Ja, maar de pleisters geven een bepaald nicotinegehalte af, je moet ze ‘s nachts ook dragen.
– Heb jij de bijsluiter weleens gelezen? Heb jij doorgekregen dat ik een pleisterallergie heb? En dat je ze dan ‘s nachts af moet doen?
-Staat dat er in?
– zucht, ik ga ophangen
– Ja maar ik heb nog een aantal vragen
– Luister, ik zit nog steeds op de wc en inmiddels hangt er hard geworden zacht tussen mijn bilnaad, vind je het heel erg?
– Oh sorry, dat heb ik niet meegekregen
– Ik stel voor dat je een luistercoach in de arm neemt.
– Hoe bedoel je?
– Serieus?
– Ik bel je vde 26st weer, veel succes met het niet roken
– Spreek je! na de gesprekken met jou heb ik altijd zin om te roken
– Misschien krijg je een andere coach toegewezen,
– Dat lijkt mij een goed idee, maar nu ga ik echt mijn reet afvegen, fijne dag!
– Ja Q nog 1 vraag, gebruik je de app…….
– Ik krijg moordneigingen van jou…doei
To be continued … X Q
————————-
Hfdst 1: Q gaat stoppen met roken
Q gaat stoppen met roken, oh jee, dat mag ik niet zeggen, ik moet zeggen: Q is gestopt met roken. Vandaag!! Het is 9.48 en ik heb de stopcoach al uitgekaffert aan de telefoon.Gaat al er goed dus. Ik ben trots op mezelf, want de psych raadde mij aan alles eerlijk tegen iedereen te zeggen als het mij niet zint.
Een maand of 3 geleden besloot ik om te stoppen met roken. Best handig als je een tijdje in het ziekenhuis ligt. Na een dag of 8 dacht ik: krijg de rambam maar, ik trek die stekker uit het infuus en wankel naar beneden. Niemand die iets zei of motiveerde. Ik had verwacht dat iemand zou roepen , doe nou niet!! Je hebt al 8 dagen niet gerookt! De reactie was, heel goed, je bent even lekker naar buiten gegaan. Ik had nooit kunnen bedenken dat artsen niet altijd staan te springen als je mede deelt dat je wilt stoppen. Neuroloog: misschien kunnen we dat later in het traject wel op gaan pakken. WTF? Het motivatieniveau daalde al iets.
KNO-arts, ja doen! Op een papiertje krabbelde hij iets van champrix en nicotinell met de mededeling: ga even langs je huisarts, die helpt je hierbij. Motivatie plus 1!!
Huisarts: champrix wordt al sinds 2021 niet meer verkocht, er zitten kankerverwekkende stoffen in en nicotinell is een reclamestunt. Wait whut? Dus een specialist weet dat soort dingen niet?????? Toen kreeg ik een praatje dat stoppen idd beter zou zijn want: gezonder bla bla bla, mijn aandacht had ze al niet meer, ik ging pas weer luisteren nadat ze zei, je moet niet alles tegelijk willen, dat roken pakken wij later wel aan. En weer een praatje pas als de medicijnen gestopt zijn en je weer op de rit bent gaan we het er een keer over hebben.
Dat werkt dus niet in mijn hoofd want de psych zei: pak alles maar gelijk aan dan heb je dat ook maar gehad. Ja zoโn psych weet niet altijd alles was het botte antwoord van mijn huisarts. Je kan de praktijkondersteuner bellen voor een afspraak , maar loop niet te hard van stapel, dat steppen is misschien ook niet een heel goed idee. Tip van Q, wil je zwaar gedemotiveerd worden ga dan naar je huisarts ……… vooral de mijne.
Toch zegt mijn hoofd: je moet gewoon stoppen Q…. Dus ik bel de praktijkondersteuner, niet te doen! Na tig pogingen en twee weken leg ik mijn verzoek bij de assistente neer en zorgt ze voor een terugbelverzoek. Na 3 weken belt ze eindelijk een keer terug, ik vraag waarom het zo lang duurde allemaal. Mooi verhaal kreeg ik, dat mensen er klaar voor moeten zijn bla bla. Nou over 2 weken heb ik tijd, dan doen we een intake gesprek en gaan we een plan maken. Ok motivatie alweer ietsje omhoog, ik wil het namelijk echt. Stopdatum in mijn hoofd en go!!!
Een week voor mijn stopdatum zit ik al 40 min in de wachtkamer als ik naar de assistente wandel en vraag wanneer ik aan de beurt ben. Ze werkt vandaag niet was het antwoord…..uhm ik kreeg zelfs een sms met de bevestiging vandaag om 8 uur een afspraak. Ja dat is dan een foutje. 8 juni stap ik bloed sago de spreekkamer in. Ik krijg een folder in mijn handen gedrukt en een standaard praatje, ik staar ongeรฏnteresseerd voor mij uit. Je hebt niet veel motivatie he Q? Luister ik probeer al 3 maanden lang om op een verantwoorde manier te stoppen zonder slachtpartijen en bloed enzeau. Kom jij nu met een kutverhaal aan dat we de volgende afspraak een stopdatum gaan plannen. Hoe kun je iemand demotiveren….nou daar ben jij de beste in. Ik wandel weg en doe mijn beklag bij de assistente. Een half uur later gaat mijn telefoon, het is de huisarts, ze had de commotie gehoord in de kamer er naast en wilde een afspraak, kun je vanmiddag nog komen? Ja!!!!!
Geen praktijkondersteuner maar een coach, oke hoe lang gaat dat duren? Nou dat durf ik niet te zeggen, ze hebben wachtlijsten. Klaar nu, ik schiet volledig uit mijn slof en de coach heeft opeens de volgende dag tijd.
Positief mens, die coach. Niet te positief want daar heb ik ook geen reet aan. Waarom wil je stoppen verhaal en ik geef netjes standaard antwoorden. Heb je het zelf al eens geprobeerd? Ja jaren geleden, waarom is dat niet gelukt bla bla . Nou ik denk dat je nu wel echt wil! Ja duh ik ben al 3 maanden bezig en omdat men het met mijn restverschijnselen van mijn ziekenhuis avontuur niet verstandig vond om een loze eigen poging te doen zit ik hier. Ok, heb je al een stopdatum? ja… 1 juni. Uh, weet je dat die datum al verstreken is? Ja, ik heb een hersenbeschadiging maar ik ben geen retard . Weer het hele verhaal en ik eindig met dus wat ga je hier aan doen? Ik schrijf pleisters voor bla bla zoveel weken bla bla morgenmiddag kun je het ophalen bij de apotheek, het wordt volledig vergoed. Ik zeker? Jazeker! Nou top, vrijdag stop ik! Ik heb er nu al zin in! Wat fijn dat je zo gemotiveerd bent, het gaat je lukken! Ik bel je morgen en maandag hebben we contact!
Q gaat op haar groene stepje naar de apotheek (wel zo gezond). Hoooooiiiii ik kom mijn recept op halen zeg ik iets te enthousiast na 30 min wachten. Alstublieft 6 pleisters, dat is dan โฌ59.98. Whut? Het wordt volledig vergoed. Nee, blaft de apotheek mevrouw. Jawel zeg ik….er wordt iemand bijgehaald. Mijn vraag: als ik het nu afreken dan kan ik het toch declareren? Nee, u moet het zelf betalen, er staat geen code op het recept. Linkerbrein Q sloop die hele hoeren apotheek en zorg voor een bloedbad. Mijn rechter brein : adem in adem uit. Ok, ik bel mijn coach en kom hierop terug, waarom staan er maar 6 pleisters op het recept? 7 weken zeiden de artsen. Dit is wat ik heb, dat is dan โฌ 59.98. No way, ik bel de coach wel en ik kijk wel wat de bedoeling is. Dan sturen we de rekening wel op, u moet echt betalen. De tyfus kan je krijgen riep ik en ik wandelde weg.
Die coach is dus telefonisch niet bereikbaar (heel handig als je moordneigingen hebt). Na de voicemail op de niet zo aardige Q manier vol te hebben gebruld belt ze terug. Ik vertel het verhaal, das gek zegt ze. Ja….. maar wat wordt de oplossing, vraag ik redelijk geรฏrriteerd. We zullen de stopdatum moeten veranderen want ik ga het even navragen. Ik hang op….ze belt direct terug met de belofte dat over 2 uur alles klaar ligt bij de apotheek zonder kosten. IK zei: vandaag is mijn stopdag …donโt fuck this up!!! En ik heb nog niet gerookt dus ik wens iedereen daar in dat pillenhol veel suc6 als het weer verkloot wordt.
Het universum wil geloof ik niet dat ik stop. Ik ga naar de apotheek op de scooter want die step kan vandaag de pleuris krijgen. En de rest van de mensheid ook!
x Q to be continued.
ย
โDoe het facking zelfโ, โeen zelfhulpboek waar je geen reet aan hebtโ
Een boek om je na te laten denken over dagelijkse dingen. Met humor, sarcasme en vooral zelfspot. Uitgedaagd door een vriendin om over dagelijkse zaken maar eens een boek te schrijven.
In het boek kom je er gaandeweg achter dat je alles in het leven toch echt zelf moet doen, ervaren en onderzoeken (met soms een beetje hulp). Lezers geven aan dat ze het hebben gelezen met een lach en een vochtig oog. De herkenbaarheid, het ja knikken, het lachen, het zit er allemaal in.
Te bestellen bij Bol.com of bij de lokale boekhandel.
4735 vind-ik-leuks